收藏本站归教作文写作网:小学篮球队 后转身 怎么教
当前位置:归教网> 小学生学习资料 > 小学篮球队 后转身 怎么教

小学篮球队 后转身 怎么教

求篮球后转身动作要领。

求助的问题:求篮球后转身动作要领。。

如题,谁知道呀。

动作要领:
要先学原地转身;
以后转身为例:
(以右脚为例)身体保持基本姿势,以左脚跟为轴,右脚前脚掌快迅蹬地,同时上体快速后转。
前转身则以左脚前脚掌为轴,右脚用力后蹬,上体快速向左转动。
易犯错误 :
身体起伏过大,
纠正办法:在一定的高度下练习。


罗泽明篮球课堂:前转身和后转身的动作要领讲解

篮球后转身运球教学内容

求助的问题:篮球后转身运球教学内容。

如题,谁知道呀。

p style="margin: auto;">内容来自用户:所谓一笑而过

教学内容|后转身运球|
重点|转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球。|
难点|手控制球和脚步的协调配合。|
教学目标|1、认知目标:初步了解运球后转身的技术原理和体会动作要点|2、技能目标:初步掌握运球后转身技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质|情感目标.|3、通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。|
课的部分|时间|开|始|部|分|3|分|钟|课堂常规:|1、教师指定地点鸣哨示意集合 |2、体育委员整队,报告人数|3、师生问好|4、导入本课的内容和目标|●●●●●●●要求:快 静 齐 |●●●●●●● 精神饱满|●●●●●●●| ▼|准|备|部|分|15|分|钟|(1)热身:绕球场运球慢跑3圈.|(2)熟悉球性:绕球场进行,高低运球、 前后左右拉球.|(3)徒手操:|1. 头部运动 2. 扩胸运动3. 体转运动| 4. 腹背运动 5. 腰绕环 6. 弓步压腿| 7. 侧压腿 8. 膝绕环 9.活动手腕脚踝|徒手体操队形:

文章发布时间与标签:

更新时间:2021-04-18 12:55:25
标签:

推荐的小学生作文知识:

华中科技大学同济医学院研究生院15秒广告文案怎样写好作文哈工大深圳研究生院爱我还是他歌词短信大全计算能手五年级上册答案谚语大全五年级数学教学计划初中生英语作文女孩英文名字作文素材精华本三年级作文童话故事十一月的英文夜景作文温暖的句子队歌歌词幼儿园班务总结经典平面广告文案人无完人作文渴望歌词幼儿园教师总结爱国作文300字谢谢的英文运维 英文关于描写春天的诗句一百的英文海浪歌词6年级英语白色恋人歌词手写体英文英语道歉信描写学习态度的成语征服歌词2014高考作文礼貌用语大全含有历史故事的成语摄像头英文曾经心痛歌词小学生爱国演讲稿回家的路歌词会计学在职研究生研究生网上报名系统怎样写作文提纲我的舞台作文触电歌词11月的英文没有你的日子我真的好孤单歌词坏女人歌词英语考试总结优秀作文素材低碳生活作文房地产广告文案一条大河歌词怎么样学好英语分别的诗句写游记的作文青春无悔歌词群名称大全感恩妈妈的句子简短爱情诗词八月英语关于四季的诗句中秋佳节的诗句宝贝对不起歌词mba英语信件开头假设 英文早餐英文三年级上册学英语初中英语作文写作技巧学习雷锋作文月亮诗词儿童英语歌曲视频化学工程与工艺考研华南师范大学研究生学费阿里巴巴英文初一日记小学教学工作计划英语口语文章看花灯作文幼儿园教师教学论文新闻作文小学六年级英语下册五年级试卷分析形容山的成语幼儿园环保教案我的理想作文600字初中生优秀作文幼儿园学期计划历年考研国家线英语成长故事作文交往作文五年级应用题合适的英文高考满分作文精选爱的就是你歌词旅行英文长春理工大学研究生

小学篮球队 后转身 怎么教
求篮球后转身动作要领。动作要领:要先学原地转身;以后转身为例:(以右脚为例)身体保持基本姿势,以左脚跟为轴,右脚前脚掌快迅蹬地,同时上体快速后转。前转身则以左脚前脚掌为轴,右脚用力后蹬,上体快速向左转动。易犯错误 :身体起伏过大,纠正办法:在一定的高度下练习。罗泽明篮球课堂:前转身和后转身的动作要领讲解小学篮球队 后转身 怎么教
最新教育资讯: