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小学足球球性练习

小学生足球球性球感训练方法

求助的问题:小学生足球球性球感训练方法。

如题,谁知道呀。

p>您的bai问题我已看到,du那么,小学生足球zhi球感训练方法是dao什么?下面就由小编来为你专解答。

答:小学属生足球球性球感训练方法如下:

1. 脚背正面颠球500;

2. 大腿颠球500;

3. 脚内侧颠球500。

具体的球感训练目标如下:

1、运动技能目标:通过本课学习,使85%学生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及练习方法。

2、身体健康目标:通过教学,培养学生灵敏性和协调能力。

3、运动参与与社会适应目标:通过教学,使学生体会快乐足球,增强学生的足球兴趣。

以上资料仅供您参考,还望您能采纳,谢谢!


分两组进行训练,以竞赛的方式让队员可以提高频率,达到训练的目的。注意上肢与退脚的协调。要同时运动,切忌脚下频率快,而没有摆臂。

足球球性练习教案

求助的问题:足球球性练习教案。

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p style="margin: auto;">内容来自用户:梨花39

教学内容|1、标|1、认知与技能目标:通过对足球球性的联系,100%的同学能够正确掌握脚底踩球、脚底拉球和侧身拉球的动作要领,60%的同学能用至少两个部位进行颠球练习。|2、身体发展目标:通过颠球的练习,提高学生的对球的控制和支配的能力,发展下体力量及身体协调等素质。|3、情感目标:通过“踢小门”与“多颠少做”比赛,让学生体验成功的乐趣及培养学生的对足球的兴趣和良好的人际关系。|
部分|课的内容|教师主导|学生活动|组织措施|达成目标|时间|负荷|
准备部分|10分钟|一、课堂常规|1、集合上课|2、师生问好|3、服装与安全检查|4、安排见习生|5、宣布课的内容和任务。|二、一般准备活动(结合足球)|1、头部运动|2、肩部运动|3、手腕踝关节运动|4、正压腿运动|5、侧压腿运动|6、带球绕足球场运球热身跑|1、听取体育委员汇报|2、向学生问好|3、不利于上课安全的物件落实|4、安排见习生适合项目|5、提出学习目标及要求|6、安排学生去器材室借20个足球(保证人手一个)|1、提示练习要求|2、指挥学生练习|1、快、静、齐集队|2、向教师问好|3、自觉把不利于上课安全的物件放于指定处|4、见习生积极并按要求进行适宜运动|5、认真听讲,清楚目标及要求|6、被安排的学生去借20个足球|1、认真听讲|2、集体练习|3、认真听要求,集体练习,一个跟着一个带球热身跑|组织:(如图)|××××××××××

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更新时间:2021-03-08 04:13:52
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小学足球球性练习
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